Publicação
Atividade física e comportamento sedentário dos sócios do GCP
| Resumo: | O presente relatório descreve as atividades desenvolvidas no âmbito do estágio realizado no Ginásio Clube Português (GCP) decorrente do Mestrado em Exercício e Saúde, da Faculdade de Motricidade Humana. Este documento é constituído por um enquadramento institucional, onde são exploradas temáticas como a história, instalações e serviços do GCP, seguido de um enquadramento teórico relacionado com os temas aterosclerose, atividade física e sedentarismo, e um enquadramento da prática profissional onde são detalhadas todas as atividades desenvolvidas ao longo deste estágio. Na parte final encontra-se um estudo sobre a atividade física e o comportamento sedentário com o objetivo de conhecer a realidade relativamente ao universo GCP mas também de promover a atividade física e prevenir o comportamento sedentário dos seus sócios. O estágio constituiu uma experiência enriquecedora com oportunidade de aquisição de novos conhecimentos e de desenvolvimento de autonomia na prática profissional. |
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| Autores principais: | Moreira, Ana Sofia Dias |
| Assunto: | Aterosclerose Atividade física Atividade física moderada Atividade física vigorosa Comportamento sedentário Doenças cardiovasculares GCP IPAQ Menopausa Atherosclerosis Cardiovascular diseases GCP IPAQ Menopause Sedentary behavior Vigorous physical activity |
| Ano: | 2019 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | O presente relatório descreve as atividades desenvolvidas no âmbito do estágio realizado no Ginásio Clube Português (GCP) decorrente do Mestrado em Exercício e Saúde, da Faculdade de Motricidade Humana. Este documento é constituído por um enquadramento institucional, onde são exploradas temáticas como a história, instalações e serviços do GCP, seguido de um enquadramento teórico relacionado com os temas aterosclerose, atividade física e sedentarismo, e um enquadramento da prática profissional onde são detalhadas todas as atividades desenvolvidas ao longo deste estágio. Na parte final encontra-se um estudo sobre a atividade física e o comportamento sedentário com o objetivo de conhecer a realidade relativamente ao universo GCP mas também de promover a atividade física e prevenir o comportamento sedentário dos seus sócios. O estágio constituiu uma experiência enriquecedora com oportunidade de aquisição de novos conhecimentos e de desenvolvimento de autonomia na prática profissional. |
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