Publicação
Estudo projecto : o impacto do surf na aptidão física de pessoas com dificuldades intelectuais e de desenvolvimento
| Resumo: | O exercício físico (EF) e a Atividade Física (AF) têm comprovado variados benefícios para a saúde, sendo fundamental a sua prática regular por pessoas com Dificuldade Intelectual e Desenvolvimental (DID), apesar da tendênciapara a inatividade física. Assim, com a esperança média de vida destas pessoas a aumentar, surge a necessidade de organizar estratégias para lhes promover o envelhecimento saudável. O presente documento, inserido no âmbito do estágio enquanto fisiologista do exercício, pretende dar a conhecer ao leitor a problemática da inclusão dos indivíduos com DID e Trissomia 21 (T21) em programas de exercício físico, neste caso através de um programa de surf, promovendo assim o aumento da aptidão física, bem com a qualidade de vida, na população em foco. Infelizmente, a intervenção profissional será apresentada em forma de projeto devido à situação que estamos a ultrapassar, Covid-19, e com isso a população não ter estado disponível para a realização prática e real. É bastante visível a escassez de estudos, apesar dos existentes reportarem a importância da AF e EF na saúde, bem-estar e qualidade de vida dos indivíduos com DID No final da realização do relatório e refletindo no percurso realizado foi possível concluir que os objetivos propostos foram cumpridos e os desafios ultrapassados e com uma visão positiva da futura implementação deste projeto. |
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| Autores principais: | Bastos, Maria Isabel Ribeiro Telles |
| Assunto: | Atividade física Aptidão física Composição corporal Dificuldade Intelectual e desenvolvimental Exercicio físico Inclusão Integração Pais e filhos Surf Trissomia 21 Body composition Inclusion Integration Intellectual and developmental disability Physical activity Physical exercise Physical fitness Parents and Children Surfing Trisomy 21 |
| Ano: | 2022 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | O exercício físico (EF) e a Atividade Física (AF) têm comprovado variados benefícios para a saúde, sendo fundamental a sua prática regular por pessoas com Dificuldade Intelectual e Desenvolvimental (DID), apesar da tendênciapara a inatividade física. Assim, com a esperança média de vida destas pessoas a aumentar, surge a necessidade de organizar estratégias para lhes promover o envelhecimento saudável. O presente documento, inserido no âmbito do estágio enquanto fisiologista do exercício, pretende dar a conhecer ao leitor a problemática da inclusão dos indivíduos com DID e Trissomia 21 (T21) em programas de exercício físico, neste caso através de um programa de surf, promovendo assim o aumento da aptidão física, bem com a qualidade de vida, na população em foco. Infelizmente, a intervenção profissional será apresentada em forma de projeto devido à situação que estamos a ultrapassar, Covid-19, e com isso a população não ter estado disponível para a realização prática e real. É bastante visível a escassez de estudos, apesar dos existentes reportarem a importância da AF e EF na saúde, bem-estar e qualidade de vida dos indivíduos com DID No final da realização do relatório e refletindo no percurso realizado foi possível concluir que os objetivos propostos foram cumpridos e os desafios ultrapassados e com uma visão positiva da futura implementação deste projeto. |
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