Publicação
A influência da prática de atividade física no bem-estar, competências e desempenho dos colaboradores
| Resumo: | Hoje em dia, a Gestão de Recursos Humanos é mais do que recrutar e selecionar colaboradores com as competências técnicas necessárias e melhorar a sua produtividade através da otimização da eficiência de processos e tarefas e passou a ser uma ferramenta importante na estratégia da organização mais ligada às pessoas e que procura melhorar a produtividade através do desenvolvimento, orientação e satisfação do capital humano, formando ao mesmo tempo uma cultura saudável capaz de criar um ambiente positivo no local de trabalho. O presente estudo tem como objetivo entender se a criação de incentivos para a prática de atividade física de forma regular poderá ser uma forma relevante de melhorar a produtividade organizacional. Para este efeito foram estudados o impacto e o tipo de relação que a prática de atividade física tem sobre vários pontos importantes dos Recursos Humanos que são o bem-estar (físico, psicológico e social), desenvolvimento de competências e o desempenho dos colaboradores. Este estudo tem uma abordagem quantitativa quanto à metodologia, realizado através da recolha de dados utilizando um questionário aplicado a uma amostra de duzentas e onze pessoas que praticam atividade física de forma regular e que trabalham ou já trabalharam. Os resultados indicam que quanto mais importância a prática de atividade física regular tem para as pessoas maior o impacto sobre o seu bem-estar, desenvolvimento de competências e desempenho dos mesmos, indicando assim a existência de uma relação positiva. O estudo acaba por ter relevância na área dos recursos humanos, uma vez que ilustra que a promoção de atividade física tem efeitos sobre várias dimensões e preocupações dos recursos humanos capazes de aumentar a produtividade individual e organizacional. |
|---|---|
| Autores principais: | Freitas, Marco António Cabral |
| Assunto: | bem-estar desenvolvimento de competências desempenho atividade física well-being competencies development performance physical activity |
| Ano: | 2023 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | Hoje em dia, a Gestão de Recursos Humanos é mais do que recrutar e selecionar colaboradores com as competências técnicas necessárias e melhorar a sua produtividade através da otimização da eficiência de processos e tarefas e passou a ser uma ferramenta importante na estratégia da organização mais ligada às pessoas e que procura melhorar a produtividade através do desenvolvimento, orientação e satisfação do capital humano, formando ao mesmo tempo uma cultura saudável capaz de criar um ambiente positivo no local de trabalho. O presente estudo tem como objetivo entender se a criação de incentivos para a prática de atividade física de forma regular poderá ser uma forma relevante de melhorar a produtividade organizacional. Para este efeito foram estudados o impacto e o tipo de relação que a prática de atividade física tem sobre vários pontos importantes dos Recursos Humanos que são o bem-estar (físico, psicológico e social), desenvolvimento de competências e o desempenho dos colaboradores. Este estudo tem uma abordagem quantitativa quanto à metodologia, realizado através da recolha de dados utilizando um questionário aplicado a uma amostra de duzentas e onze pessoas que praticam atividade física de forma regular e que trabalham ou já trabalharam. Os resultados indicam que quanto mais importância a prática de atividade física regular tem para as pessoas maior o impacto sobre o seu bem-estar, desenvolvimento de competências e desempenho dos mesmos, indicando assim a existência de uma relação positiva. O estudo acaba por ter relevância na área dos recursos humanos, uma vez que ilustra que a promoção de atividade física tem efeitos sobre várias dimensões e preocupações dos recursos humanos capazes de aumentar a produtividade individual e organizacional. |
|---|