Publicação
Efeito da hora do dia em que o exercício físico é realizado no controlo glicémico de pessoas com obesidade, diabetes tipo II e síndrome metabólica : uma revisão sistemática
| Resumo: | Objetivo: Desenvolver uma revisão sistemática através da análise dos principais estudos randomizados que estudaram a influência do exercício físico praticado em diferentes horários do dia em pessoas com patologias metabólicas. Metodologia: Para a pesquisa dos ensaios clínicos foram utilizadas as bases de dados Pubmed, Web of Science, Cochrane Library e Scopus. Foram incluídas investigações randomizadas que investiguem os efeitos do exercício físico matinal vs a meio do dia vs noturno em pessoas com complicações metabólicas com resultados relacionados com o controlo glicémico. A Escala PEDro foi utilizada para avaliar metodologicamente as investigações incluídas. Resultados: Foram incluídos cinco artigos que apresentavam todos os critérios de inclusão. Apesar de em muitos parâmetros não terem existido diferenças significativas entre grupos, houve uma tendência para melhores resultados no controlo glicémico no período da tarde em comparação ao período da manhã. Conclusão: Os resultados sugerem que, em pessoas com DM2, obesidade ou síndrome metabólica, a realização de exercício físico no período da tarde pode trazer maiores benefícios no controlo glicémico. No entanto, é necessário desenvolver mais investigações para estudar os efeitos do exercício físico realizado em diferentes horários do dia nos parâmetros metabólicos num período mais prolongado. |
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| Autores principais: | Domingos, Filipa de Almeida |
| Assunto: | Exercício Diabetes tipo 2 Obesidade Síndrome metabólica Ciclo circadiano Controlo glicémico Flexibilidade metabólica Exercise T2DM Obesity Metabolic syndrome Circadian system Glycemic control Metabolic flexibility |
| Ano: | 2023 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | Objetivo: Desenvolver uma revisão sistemática através da análise dos principais estudos randomizados que estudaram a influência do exercício físico praticado em diferentes horários do dia em pessoas com patologias metabólicas. Metodologia: Para a pesquisa dos ensaios clínicos foram utilizadas as bases de dados Pubmed, Web of Science, Cochrane Library e Scopus. Foram incluídas investigações randomizadas que investiguem os efeitos do exercício físico matinal vs a meio do dia vs noturno em pessoas com complicações metabólicas com resultados relacionados com o controlo glicémico. A Escala PEDro foi utilizada para avaliar metodologicamente as investigações incluídas. Resultados: Foram incluídos cinco artigos que apresentavam todos os critérios de inclusão. Apesar de em muitos parâmetros não terem existido diferenças significativas entre grupos, houve uma tendência para melhores resultados no controlo glicémico no período da tarde em comparação ao período da manhã. Conclusão: Os resultados sugerem que, em pessoas com DM2, obesidade ou síndrome metabólica, a realização de exercício físico no período da tarde pode trazer maiores benefícios no controlo glicémico. No entanto, é necessário desenvolver mais investigações para estudar os efeitos do exercício físico realizado em diferentes horários do dia nos parâmetros metabólicos num período mais prolongado. |
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