Publicação
Intervenção no programa livre de educação e exercício na osteoartrose : efeitos da autogestão na autoeficácia
| Resumo: | O presente relatório descreve a experiência de estágio realizada no âmbito do Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose (PLE2NO), inserido no Mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana (FMH). O estágio decorreu no ano letivo 2023/2024 em três locais distintos, na FMH, no Centro Paroquial Nossa Senhora das Dores e na Igreja Evangélica Assembleia de Deus de Algés, envolveu a implementação de um programa combinado de exercício e educação destinado a indivíduos com osteoartrose da anca e do joelho. Os objetivos gerais do estágio consistiram em aprofundar os conhecimentos sobre a patologia da osteoartrose, adquirir competências na prescrição do exercício, na avaliação da aptidão física, sintomas e qualidade de vida dos utentes com OA, e desenvolver competências de comunicação e liderança. Como objetivos específicos, destaco a minha contribuição para o programa PLE2NO através da criação de um manual para formadores e estagiários e a investigação dos efeitos do programa, ao fim de três meses, na autoeficácia para o exercício, depressão, qualidade de vida, dor e autoeficácia na gestão de doenças crónicas. Em suma, os objetivos definidos foram cumpridos, e os resultados da investigação cientifica, demonstraram melhorias significativas na autoeficácia na gestão de doenças crónicas. |
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| Autores principais: | Trindade,Patrícia Nobre Malícia da |
| Assunto: | Combined programs Education Osteoarthritis Pain Physical exercise PLE2NO Physical activity Rheumatic diseases Self-management Self-efficacy Autoeficácia Autogestão Atividade física Doenças reumáticas Dor Educação Exercício físico PLE2NO Programas combinados Osteoartrose |
| Ano: | 2025 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | O presente relatório descreve a experiência de estágio realizada no âmbito do Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose (PLE2NO), inserido no Mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana (FMH). O estágio decorreu no ano letivo 2023/2024 em três locais distintos, na FMH, no Centro Paroquial Nossa Senhora das Dores e na Igreja Evangélica Assembleia de Deus de Algés, envolveu a implementação de um programa combinado de exercício e educação destinado a indivíduos com osteoartrose da anca e do joelho. Os objetivos gerais do estágio consistiram em aprofundar os conhecimentos sobre a patologia da osteoartrose, adquirir competências na prescrição do exercício, na avaliação da aptidão física, sintomas e qualidade de vida dos utentes com OA, e desenvolver competências de comunicação e liderança. Como objetivos específicos, destaco a minha contribuição para o programa PLE2NO através da criação de um manual para formadores e estagiários e a investigação dos efeitos do programa, ao fim de três meses, na autoeficácia para o exercício, depressão, qualidade de vida, dor e autoeficácia na gestão de doenças crónicas. Em suma, os objetivos definidos foram cumpridos, e os resultados da investigação cientifica, demonstraram melhorias significativas na autoeficácia na gestão de doenças crónicas. |
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