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Intervenção no programa livre de educação e exercício na osteoartrose : efeitos da autogestão na autoeficácia

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Resumo:O presente relatório descreve a experiência de estágio realizada no âmbito do Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose (PLE2NO), inserido no Mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana (FMH). O estágio decorreu no ano letivo 2023/2024 em três locais distintos, na FMH, no Centro Paroquial Nossa Senhora das Dores e na Igreja Evangélica Assembleia de Deus de Algés, envolveu a implementação de um programa combinado de exercício e educação destinado a indivíduos com osteoartrose da anca e do joelho. Os objetivos gerais do estágio consistiram em aprofundar os conhecimentos sobre a patologia da osteoartrose, adquirir competências na prescrição do exercício, na avaliação da aptidão física, sintomas e qualidade de vida dos utentes com OA, e desenvolver competências de comunicação e liderança. Como objetivos específicos, destaco a minha contribuição para o programa PLE2NO através da criação de um manual para formadores e estagiários e a investigação dos efeitos do programa, ao fim de três meses, na autoeficácia para o exercício, depressão, qualidade de vida, dor e autoeficácia na gestão de doenças crónicas. Em suma, os objetivos definidos foram cumpridos, e os resultados da investigação cientifica, demonstraram melhorias significativas na autoeficácia na gestão de doenças crónicas.
Autores principais:Trindade,Patrícia Nobre Malícia da
Assunto:Combined programs Education Osteoarthritis Pain Physical exercise PLE2NO Physical activity Rheumatic diseases Self-management Self-efficacy Autoeficácia Autogestão Atividade física Doenças reumáticas Dor Educação Exercício físico PLE2NO Programas combinados Osteoartrose
Ano:2025
País:Portugal
Tipo de documento:dissertação de mestrado
Tipo de acesso:acesso aberto
Instituição associada:Universidade de Lisboa
Idioma:português
Origem:Repositório da Universidade de Lisboa

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