Publicação
Treino e as suas adaptações como o principal desenvolvimento do atleta
| Resumo: | Sendo o futebol um jogo complexo torna-se cada vez mais importante que o treinador construa uma estrutura que o permita lidar adequadamente com a complexidade inerente à construção e gestão de uma equipa de futebol, de modo a maximizar o potencial desportivo e humano das pessoas que estão sobre a sua liderança. Com isto, podemos dizer que o treinador é mais que um estratega, o treinador é também um formador de homens. Este relatório encontra-se contém três grandes áreas que são desenvolvidas ao longo dos diferentes capítulos do mesmo. A área 1, referente à organização e gestão do processo de treino e competição, pretende abordar todo o processo de gestão, contextualização, estruturação, planeamento e análise do treino e do jogo da equipa de Juvenis A do Clube de Futebol “Os Belenenses”, ao longo de toda a época desportiva (2014/2015). Na área 2, que é a área da Inovação e/ou Investigação, é apresentado um estudo realizado com recurso à Perceção Subjetiva de Esforço e a medidores de frequência cardíaca, onde se pretende obter uma melhor perceção do desgaste físico dos atletas e com isto controlar melhor o processo de treino. A área 3, vem abordar o tema Relação com a Comunidade, e aqui é feita uma análise às duas ações de formação organizadas que tiveram como objetivo criar uma formação teórica continua para os treinadores de futebol. A junção destas três áreas, através dos vários capítulos, irá criar o Relatório Final de Estágio referente ao curso de Mestrado em Treino Desportivo, com especialização em Futebol, realizado na Faculdade de Motricidade Humana. |
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| Autores principais: | Cordeiro, Rúben Alexandre Matos |
| Assunto: | Clube de Futebol “Os Belenenses” Época desportiva Futebol Modelo de jogo Perceção de esforço Planeamento Treino Treino Desportivo Clube de futebol “Os Belenenses” Football Game mode Perceived effort Planning Sports season Sports training Training |
| Ano: | 2018 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | Sendo o futebol um jogo complexo torna-se cada vez mais importante que o treinador construa uma estrutura que o permita lidar adequadamente com a complexidade inerente à construção e gestão de uma equipa de futebol, de modo a maximizar o potencial desportivo e humano das pessoas que estão sobre a sua liderança. Com isto, podemos dizer que o treinador é mais que um estratega, o treinador é também um formador de homens. Este relatório encontra-se contém três grandes áreas que são desenvolvidas ao longo dos diferentes capítulos do mesmo. A área 1, referente à organização e gestão do processo de treino e competição, pretende abordar todo o processo de gestão, contextualização, estruturação, planeamento e análise do treino e do jogo da equipa de Juvenis A do Clube de Futebol “Os Belenenses”, ao longo de toda a época desportiva (2014/2015). Na área 2, que é a área da Inovação e/ou Investigação, é apresentado um estudo realizado com recurso à Perceção Subjetiva de Esforço e a medidores de frequência cardíaca, onde se pretende obter uma melhor perceção do desgaste físico dos atletas e com isto controlar melhor o processo de treino. A área 3, vem abordar o tema Relação com a Comunidade, e aqui é feita uma análise às duas ações de formação organizadas que tiveram como objetivo criar uma formação teórica continua para os treinadores de futebol. A junção destas três áreas, através dos vários capítulos, irá criar o Relatório Final de Estágio referente ao curso de Mestrado em Treino Desportivo, com especialização em Futebol, realizado na Faculdade de Motricidade Humana. |
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