Publicação
Iniciados A do Sporting Clube de Portugal, época 2010-2011. Relatório final de estágio.
| Resumo: | A equipa de Iniciados A (Sub-15) do Sporting Clube de Portugal da época 2010/2011 foi composta por 32 atletas de diversas nacionalidades e com diferentes períodos de prática na modalidade. O objectivo da equipa foi de vencer o Campeonato Nacional de Juniores C. O grupo apresentou-se coeso e com bons valores no “espírito de equipa”, apesar da margem de progressão existente. O sistema táctico usado foi o 4x3x3 e o modelo de jogo consistiu numa grande pressão defensiva e uma exploração ofensiva constante dos corredores laterais. Os exercícios mais utilizados no treino foram os essenciais sob a forma III, a PSE situou-se em média nos 7,85 e o volume útil de treino médio nos 79,3%. A análise de jogo concluiu que 42,8% das recuperações de bola que originaram situações de finalização ocorreram nas zonas 6 e 10 (21,4% cada), 35,7% feitas pelo médio centro, 71,4% com uma intercepção, 42,9% em confrontos de 1x1, 3x1 e 4x3 (14,3% cada), 35,7% das ações foram o passe curto de progressão, 57,2% com 4 e 5 jogadores (28,6% cada), 45,8% das jogadas terminaram com uma perda de bola nas zonas 10 e 14, com uma duração média de 12,5 segundos, 17,4 para as que culminaram numa finalização. |
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| Autores principais: | Poças, João Ricardo Mendes |
| Assunto: | Equipa Iniciados A Espírito de equipa Modelo de jogo PSE Recuperações de bola Sistema táctico 4x3x3 Situações de finalização Volume de treino Ball recoveries Goal scoring chances Training volume |
| Ano: | 2015 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | A equipa de Iniciados A (Sub-15) do Sporting Clube de Portugal da época 2010/2011 foi composta por 32 atletas de diversas nacionalidades e com diferentes períodos de prática na modalidade. O objectivo da equipa foi de vencer o Campeonato Nacional de Juniores C. O grupo apresentou-se coeso e com bons valores no “espírito de equipa”, apesar da margem de progressão existente. O sistema táctico usado foi o 4x3x3 e o modelo de jogo consistiu numa grande pressão defensiva e uma exploração ofensiva constante dos corredores laterais. Os exercícios mais utilizados no treino foram os essenciais sob a forma III, a PSE situou-se em média nos 7,85 e o volume útil de treino médio nos 79,3%. A análise de jogo concluiu que 42,8% das recuperações de bola que originaram situações de finalização ocorreram nas zonas 6 e 10 (21,4% cada), 35,7% feitas pelo médio centro, 71,4% com uma intercepção, 42,9% em confrontos de 1x1, 3x1 e 4x3 (14,3% cada), 35,7% das ações foram o passe curto de progressão, 57,2% com 4 e 5 jogadores (28,6% cada), 45,8% das jogadas terminaram com uma perda de bola nas zonas 10 e 14, com uma duração média de 12,5 segundos, 17,4 para as que culminaram numa finalização. |
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