Publicação
Caracterização e comparação cinemática de movimentos básicos de hidroginástica a diferentes ritmos de execução: análise do balanço lateral
| Resumo: | A Hidroginástica é uma actividade física que, reúne características que estimulam o desenvolvimento das principais componentes da aptidão física [100]. Para Rocha [90], esta é uma actividade que por ser realizada dentro de água, pode ser praticada por indivíduos de diversas faixas etárias, pois oferece uma reduzida carga mecânica sobre o aparelho locomotor, num ambiente supostamente descontraído e agradável do ponto de vista psicológico. O objectivo geral do presente estudo consistiu em analisar a associação entre a cadência e o padrão cinemático, um movimento básico de Hidroginástica “balanço lateral” a diferentes Cadências. A amostra estudada foi constituída por 6 instrutoras de Hidroginástica, do sexo feminino, com pelo menos um ano de experiência na leccionação deste tipo de programas, sem qualquer patologia músculo-esquelética nos últimos seis meses e não grávidas. A metodologia por nós utilizada, consistiu num registo em vídeo no plano frontal, do exercício básico de Hidroginástica “Balanço Lateral”, recorrendo a um par de câmaras, proporcionando assim uma dupla projecção do desempenho acima e abaixo do nível da água, em 5 cadencias incrementais (120 bpm, 135 bpm, 150 bpm, 165 bpm e 180 bpm). Os resultados demonstraram que correu uma diminuição do período do ciclo no decurso do protocolo incremental. Na generalidade dos casos não se verificaram relações significativas tanto, entre o deslocamento como entre a velocidade e a cadência. O ângulo relativo entre a coxa e o tronco não apresentou uma relação significativa com a cadência. Mas o ângulo relativo entre a coxa e a perna confirmou a existência de uma relação significativa entre este e a cadência. |
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| Autores principais: | Teixeira, Genoveva Manuela Lobo Marques Coelho |
| Assunto: | Exercícios de Hidroginástica Balanço lateral Cadência musical Cinemática Head-out aquatic exercise Sailor jigs Musical cadence Kinematic |
| Ano: | 2010 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da UTAD |
| Resumo: | A Hidroginástica é uma actividade física que, reúne características que estimulam o desenvolvimento das principais componentes da aptidão física [100]. Para Rocha [90], esta é uma actividade que por ser realizada dentro de água, pode ser praticada por indivíduos de diversas faixas etárias, pois oferece uma reduzida carga mecânica sobre o aparelho locomotor, num ambiente supostamente descontraído e agradável do ponto de vista psicológico. O objectivo geral do presente estudo consistiu em analisar a associação entre a cadência e o padrão cinemático, um movimento básico de Hidroginástica “balanço lateral” a diferentes Cadências. A amostra estudada foi constituída por 6 instrutoras de Hidroginástica, do sexo feminino, com pelo menos um ano de experiência na leccionação deste tipo de programas, sem qualquer patologia músculo-esquelética nos últimos seis meses e não grávidas. A metodologia por nós utilizada, consistiu num registo em vídeo no plano frontal, do exercício básico de Hidroginástica “Balanço Lateral”, recorrendo a um par de câmaras, proporcionando assim uma dupla projecção do desempenho acima e abaixo do nível da água, em 5 cadencias incrementais (120 bpm, 135 bpm, 150 bpm, 165 bpm e 180 bpm). Os resultados demonstraram que correu uma diminuição do período do ciclo no decurso do protocolo incremental. Na generalidade dos casos não se verificaram relações significativas tanto, entre o deslocamento como entre a velocidade e a cadência. O ângulo relativo entre a coxa e o tronco não apresentou uma relação significativa com a cadência. Mas o ângulo relativo entre a coxa e a perna confirmou a existência de uma relação significativa entre este e a cadência. |
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